Οι Κρίσεις πανικού είναι Συχνό Φαινόμενο
Οι κρίσεις πανικού έχουν καταντήσει σε επιδημία, επηρεάζοντας περίπου 4% του πληθυσμού στη χώρα μας, σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες. Αυτές οι επιθέσεις άγχους παρακινούνται από έναν υπερευαίσθητο συναγερμό, εμφανίζονται απρόσμενα και, σε πολλές περιπτώσεις, οδηγούν σε φοβίες όπως η αγοραφοβία.
Χαρακτηριστικά των Κρίσεων Πανικού:
– Μπορεί να συμβούν οπουδήποτε και οποτεδήποτε χωρίς προειδοποιητικά σημάδια.
– Συχνά συνοδεύονται από ένα αίσθημα επικείμενου κινδύνου, παραπλανητικό για την υγεία.
– Δεν προκαλούν φυσική βλάβη.
– Συχνότερες στις γυναίκες κατά δύο έως τρεις φορές.
Συμπτώματα Κρίσης Πανικού:
– Συνεχής ανησυχία και φόβος.
– Ταχυκαρδία και αίσθημα αστάθειας.
– Εφίδρωση, ζάλη, και αίσθημα πνιγμού.
– Αποσύνδεση από το σώμα και περιβάλλον.
– Συχνές σκέψεις περί απώλειας ελέγχου.